Calabaza Rellena
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Una preparación muy completa desde el punto de vista nutricional .
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Descripción
Para quien busca una buena recuperación muscular ,controlar el peso ya q es muy saciante rica en proteínas y vegetales .
uniendo proteínas de alta calidad, carbohidratos complejos ,grasas saludables ,vitaminas, minerales y fibra una alimentación equilibrada para favorecer rendimiento y recuperación .
provitamina A, antioxidantes, vitamina C, proteínas, calcio, grasas monoinsaturadas, vitamina E y polifelones , favoreciendo la salud cardiovascular y antinflamatorio .
si la receta tiene 4 porciones 280 -400 cal , proteínas 24-28g carbohidratos 12-18g grasas 14-18g, fibra 3-5 g.
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